¿Desde dónde nos visitas?

¿Es necesario el uso del hilo dental?

Tabla de contenidos
Compartir

Probablemente habrás escuchado a tu dentista recomendar el uso del hilo dental por lo menos una vez al día, pero no todo el mundo conoce la manera adecuada de usarlo.

¿Por qué es importante el uso del hilo dental?

No importa qué tipo de hilo dental utilices (sin cera, encerado, saborizado o sin sabor), lo importante es que apliques la técnica adecuada. Al usarlo, eliminarás los restos de alimentos y placa dentobacteriana atrapados entre tus dientes, disminuyendo la posibilidad de que se formen caries, se inflamen tus encías y presentes halitosis o mal aliento.

¿Cuál es la técnica adecuada para usar el hilo dental?

Muchas personas encuentran incómodo el uso del hilo dental, pero esto se debe a que desconocen cómo utilizarlo correctamente. Ya que estás llevando tus manos a la boca, lo primero que debes hacer es lavarlas bien. Luego siguen los siguientes pasos:

  • Utiliza suficiente hilo dental: Debes cortar un pedazo de 45 cm aproximadamente (¡parece mucho pero no lo es!) y enrollarlo alrededor de los dedos medios de tus manos. Utilizarás índices y pulgares como una pinza para sostener el hilo.
  • g, evitando que se rompa.
  • Forma una “C”: Colócalo en forma de C una vez alcance el borde de tu encía y llévalo hasta el espacio que se forma entre la encía y el diente.
Luego de pasarlo suavemente entre los dientes con movimientos de zig zag, forma una C hasta introducirlo en el surco que se forma entre la encía y el diente.
  • Pásalo en todos tus dientes: Debes usarlo en todas las caras de tus dientes, tanto anteriores (incisivos y caninos) como posteriores (premolares y molares).
Debes usarlo en todas las caras de tus dientes frontales y posteriores.
  • Rueda el hilo dental: A medida que vas moviéndote de un diente a otro, desenrolla una parte limpia del hilo de una mano a la otra; de esta forma se mueve la porción usada a la otra mano.

¡Esperamos que esta información haya sido de gran ayuda!

No olvides visitar también nuestro post donde respondemos las preguntas más frecuentes de nuestros pacientes.

Habla con un experto Moons México

¿Tienes dudas y no sabes por dónde empezar?🤔
¡Nuestro equipo responderá todas tus preguntas en pocos minutos!🏃🏻
Escríbenos por WhatsApp
¿Listo para empezar tu tratamiento con alineadores invisibles?😍
Agendar una cita para uno de nuestros centros Moons te tomará 30 segundos⏰
¿Quieres recibir tips de salud dental por parte de expertos?👀
Todo nuestro contenido es revisado por los mejores especialistas. Déjanos tu mail y recibe píldoras informativas gratis cada semana 👇🏻
¡Gracias! Pronto te llegará la primera píldora informativa
Oops! Algo salió mal.

Conversa con nuestros expertos

Te brindaremos asesoramiento personalizado gratuito y recomendaciones, resolveremos todas tus dudas.

Winny Meza

Ortodoncista

Cecilia Sánchez

Marketing Director

Itzell González

Odontóloga

Cecilia Sánchez

Marketing Director

Winny Meza

Ortodoncista

Itzell González

Odontóloga
¿Listo para tener la mejor versión de tu sonrisa?
  • Tratamiento invisible y sin dolor
  • Sin restricciones alimentrias
  • Resultados evidentes desde el segundo mes
  • Precio 65% más bajo que otras opciones de ortodoncia
Agendar cita
Escrito por el
Equipo editorial de Moons
Dra. Winny Meza
Orthodontic Planner
Ilse Barrios Castillo
Content Marketing
¿Listo para comenzar?
Comienza el proceso hoy al agendar tu cita para obtener sonrisa de tus sueños.
¡Alinea tus dientes hoy y ten la sonrisa que mereces!
Agendar cita
Alinea tus dientes hoy y ten la sonrisa que mereces
Hablar con un asesor